Child Injuries are Preventable
Cedera adalah penyebab utama kematian pada anak-anak berusia 19 tahun ke bawah. Tetapi sebagian besar cedera anak dapat dicegah. Orang tua dan pengasuh dapat memainkan peran menyelamatkan jiwa dalam melindungi anak-anak dari cedera.
A. Burn Injury : Pencegahan luka bakar
Anak-anak yang lebih kecil lebih mungkin mengalami cedera akibat luka bakar melepuh yang disebabkan oleh cairan atau uap panas, sementara anak yang lebih besar lebih mungkin mengalami cedera akibat luka bakar api yang disebabkan oleh kontak langsung dengan api. Untungnya, ada beberapa cara pencegahan. Anda dapat membantu melindungi anak-anak dari luka bakar. Untuk mencegah luka bakar akibat kebakaran dan panas dapat dilakukan hal hal berikut:
- Pasang dan pelihara alarm asap di rumah Anda—di setiap lantai dan di dekat semua ruangan anggota keluarga . Uji alarm asap Anda sebulan sekali untuk memastikannya berfungsi dengan baik. Gunakan baterai yang tahan lama jika memungkinkan.
- Miliki rencana pelarian : Buat dan praktikkan rencana penyelamatan kebakaran keluarga, dan libatkan anak-anak dalam perencanaan. Pastikan setiap orang mengetahui setidaknya dua jalan keluar dari setiap ruangan dan mengidentifikasi tempat pertemuan pusat di luar.
- Masak dengan hati-hati: Gunakan praktik memasak yang aman, seperti tidak pernah meninggalkan makanan tanpa pengawasan di atas kompor. Juga, awasi atau batasi penggunaan kompor, oven, dan terutama microwave oleh anak-anak.
- Periksa suhu pemanas air: Atur termostat pemanas air Anda ke 120 derajat Fahrenheit atau lebih rendah. Bayi dan anak kecil mungkin tidak dapat menghindari air yang mungkin terlalu panas, dan mempertahankan pengaturan termostat yang konstan dapat membantu mengontrol suhu air di seluruh rumah untuk mencegahnya agar tidak terlalu tinggi.
B. Pencegahan tenggelam
Tenggelam adalah penyebab utama kematian akibat cedera pada anak-anak usia 1 sampai 14 tahun, dan tiga anak meninggal setiap hari akibat tenggelam. Faktanya, tenggelam membunuh lebih banyak anak 1-4 dari apa pun kecuali cacat lahir.
Pencegahannya:
- Pelajari keterampilan menyelamatkan jiwa. Setiap orang harus mengetahui dasar-dasar berenang (mengambang, bergerak di air) dan resusitasi jantung paru (RJP).
- Pasang pagar isolasi empat sisi, dengan gerbang yang menutup sendiri dan mengunci sendiri, di sekitar kolam renang halaman belakang. Ini dapat membantu menjauhkan anak-anak dari area saat mereka tidak seharusnya berenang. Pagar kolam harus benar-benar memisahkan rumah dan area bermain dari kolam.
- Jadikan jaket pelampung sebagai suatu keharusan.
Pastikan anak-anak mengenakan jaket pelampung di dalam dan di sekitar perairan alami, seperti danau atau laut, meskipun mereka tahu cara berenang. Jaket pelampung dapat digunakan di dalam dan di sekitar kolam untuk perenang - Tetap waspada.
Ketika anak-anak berada di dalam atau di dekat air (termasuk bak mandi), awasi mereka setiap saat. Karena tenggelam terjadi dengan cepat dan tanpa suara, orang dewasa yang mengawasi anak-anak di dalam atau di dekat air harus menghindari aktivitas yang mengganggu seperti bermain kartu, membaca buku, berbicara di telepon, dan menggunakan alkohol atau narkoba.
C. Pencegahan jatuh
Jatuh adalah penyebab utama cedera non-fatal untuk semua anak usia 0 hingga 19 tahun.
tips nya adalah sebagai berikut:
- Bermain dengan aman. Jatuh di taman bermain adalah penyebab umum cedera. Periksa untuk memastikan bahwa permukaan di bawah peralatan bermain aman, lembut, dan terdiri dari bahan yang sesuai (seperti serpihan kayu atau pasir, bukan tanah atau rumput). Bahan permukaan harus memiliki kedalaman yang sesuai dan terpelihara dengan baik.
- Jadikan rumah Anda lebih aman.
Gunakan perangkat keamanan rumah, seperti pelindung pada jendela yang berada di atas permukaan tanah, gerbang tangga, dan pagar pengaman. Perangkat ini dapat membantu menjaga anak yang sibuk dan aktif agar tidak terjatuh. - Jaga olahraga tetap aman.
Pastikan anak Anda memakai alat pelindung selama olahraga dan rekreasi. Misalnya saat in-line skating, gunakan pelindung pergelangan tangan, pelindung lutut dan siku, serta helm. - Pengawasan adalah kuncinya.
Awasi anak-anak kecil setiap saat di sekitar bahaya jatuh, seperti tangga dan peralatan bermain, baik Anda di rumah atau di luar untuk bermain.
D.Pencegahan keracunan
Barang-barang sehari-hari di rumah Anda, seperti pembersih rumah tangga dan obat-obatan, juga bisa menjadi racun bagi anak-anak. Kesalahan dosis obat dan konsumsi tanpa pengawasan adalah cara umum keracunan pada anak-anak. Anak-anak yang aktif dan penuh rasa ingin tahu akan sering menyelidiki dan terkadang mencoba makan atau minum apa pun yang bisa mereka masuki.
Tips pencegahan:
- Mengunci: Simpan obat-obatan dan produk beracun, seperti larutan pembersih dan wadah deterjen, dalam kemasan aslinya di mana anak-anak tidak dapat melihat atau mendapatkannya.
- Simpan nomor telepon darurat
Letakkan nomor pada atau di dekat setiap telepon di rumah Anda dan catat pada telepon seluler Anda. Hubungi pusat kendali racun jika Anda mengira seorang anak telah diracuni tetapi mereka bangun dan waspada - Baca labelnya.
Ikuti petunjuk label dengan hati-hati dan baca semua peringatan saat memberikan obat kepada anak-anak. - Jangan menyimpannya jika Anda tidak membutuhkannya.
Buang dengan aman obat resep yang tidak digunakan, tidak dibutuhkan, atau kadaluwarsa serta obat bebas, vitamin, dan suplemen. Untuk membuang obat-obatan, campur dengan bubuk kopi atau kotoran kucing dan buang.
E. Tips keamanan ketika sedang berada di taman bermain
Sebagai orang tua, tentunya sangat memainkan peran penting dalam menjaga keamanan anak Anda di taman bermain. dampak fatal yang dapat terjadi ketika anak cedera adalah kejadian gegar otak.
Gegar otak adalah jenis cedera otak traumatis atau TBI (Traumatik Brain Injury) yang disebabkan oleh benturan, pukulan, atau sentakan ke kepala atau pukulan ke tubuh yang menyebabkan kepala dan otak bergerak cepat bolak-balik. Gerakan cepat ini dapat menyebabkan otak terpental atau berputar di tengkorak, menciptakan perubahan kimia di otak dan terkadang meregangkan dan merusak sel-sel otak.
Gegar otak adalah jenis cedera otak traumatis atau TBI (Traumatik Brain Injury) yang disebabkan oleh benturan, pukulan, atau sentakan ke kepala atau pukulan ke tubuh yang menyebabkan kepala dan otak bergerak cepat bolak-balik. Gerakan cepat ini dapat menyebabkan otak terpental atau berputar di tengkorak, menciptakan perubahan kimia di otak dan terkadang meregangkan dan merusak sel-sel otak.
bagaimana menentukan gejala yang mungkin terjadi? Setelah jatuh atau terbentur, atau tersentak ke kepala atau tubuh, carilah satu atau lebih dari tanda dan gejala gegar otak berikut:
Tanda-tanda yang Diperhatikan Orang Tua
• Tampak linglung atau tercengang.
• Lupa instruksi, bingung tentang tugas atau posisi, atau tidak yakin dengan permainan, skor, atau lawan.
• Bergerak dengan kikuk.
• Menjawab pertanyaan dengan perlahan.
• Kehilangan kesadaran (bahkan sebentar).
• Menunjukkan suasana hati, perilaku, atau perubahan kepribadian.
• Tidak dapat mengingat peristiwa sebelum atau setelah tertabrak atau jatuh.
• Tampak linglung atau tercengang.
• Lupa instruksi, bingung tentang tugas atau posisi, atau tidak yakin dengan permainan, skor, atau lawan.
• Bergerak dengan kikuk.
• Menjawab pertanyaan dengan perlahan.
• Kehilangan kesadaran (bahkan sebentar).
• Menunjukkan suasana hati, perilaku, atau perubahan kepribadian.
• Tidak dapat mengingat peristiwa sebelum atau setelah tertabrak atau jatuh.
Gejala yang Dilaporkan oleh Anak
• Sakit kepala atau “tekanan” di kepala.
• Mual atau muntah.
• Masalah keseimbangan atau pusing, atau penglihatan ganda atau kabur.
• Terganggu oleh cahaya atau kebisingan.
• Merasa lesu, kabur, berkabut, atau grogi.
• Kebingungan, atau konsentrasi atau masalah memori.
• Hanya tidak "merasa benar," atau "merasa sedih."
• Sakit kepala atau “tekanan” di kepala.
• Mual atau muntah.
• Masalah keseimbangan atau pusing, atau penglihatan ganda atau kabur.
• Terganggu oleh cahaya atau kebisingan.
• Merasa lesu, kabur, berkabut, atau grogi.
• Kebingungan, atau konsentrasi atau masalah memori.
• Hanya tidak "merasa benar," atau "merasa sedih."
Jika Anda melihat salah satu dari tanda atau gejala ini dan mengira anak Anda mengalami gegar otak, atau cedera otak serius lainnya, segera cari bantuan medis. Ingat, tanda dan gejala mungkin muncul tepat setelah cedera, atau mungkin tidak muncul atau diperhatikan sampai beberapa jam atau hari setelah cedera. Sementara kebanyakan anak dengan gegar otak merasa lebih baik dalam beberapa minggu, beberapa akan memiliki gejala selama berbulan-bulan atau lebih.
APA SAJA TANDA BAHAYA YANG LEBIH SERIUS YANG PERLU DIPERHATIKAN?
Dalam kasus yang jarang terjadi, kumpulan darah berbahaya (hematoma) dapat terbentuk di otak setelah benturan, pukulan, atau sentakan ke kepala atau tubuh dan dapat menekan otak ke tengkorak. pastikan bahwa anak tersebut segera dibawa ke unit gawat darurat jika, setelah terbentur, terbentur, atau terhentak ke kepala atau tubuhnya, ia memiliki satu atau lebih dari tanda-tanda bahaya berikut:
Dalam kasus yang jarang terjadi, kumpulan darah berbahaya (hematoma) dapat terbentuk di otak setelah benturan, pukulan, atau sentakan ke kepala atau tubuh dan dapat menekan otak ke tengkorak. pastikan bahwa anak tersebut segera dibawa ke unit gawat darurat jika, setelah terbentur, terbentur, atau terhentak ke kepala atau tubuhnya, ia memiliki satu atau lebih dari tanda-tanda bahaya berikut:
• Satu pupil lebih besar dari yang lain.
• Mengantuk atau ketidakmampuan untuk bangun.
• Sakit kepala yang semakin parah dan tidak kunjung hilang.
• Bicara cadel, lemah, mati rasa, atau koordinasi menurun.
• Mual atau muntah berulang, kejang, atau kejang (gemetar atau kedutan).
• Perilaku yang tidak biasa, kebingungan yang meningkat, kegelisahan, atau agitasi.
• Kehilangan kesadaran (pingsan/ pingsan). Bahkan kehilangan kesadaran yang singkat harus ditanggapi dengan serius.
• Mengantuk atau ketidakmampuan untuk bangun.
• Sakit kepala yang semakin parah dan tidak kunjung hilang.
• Bicara cadel, lemah, mati rasa, atau koordinasi menurun.
• Mual atau muntah berulang, kejang, atau kejang (gemetar atau kedutan).
• Perilaku yang tidak biasa, kebingungan yang meningkat, kegelisahan, atau agitasi.
• Kehilangan kesadaran (pingsan/ pingsan). Bahkan kehilangan kesadaran yang singkat harus ditanggapi dengan serius.
E. Keselamatan lalu lintas dan perjalanan
Tips keamanan : perhatikan gambar diatas untuk penggunaan tempat duduk yang tepat sesuai usia
- Ketahui tahapannya.
Pastikan anak-anak diikat dengan benar di kursi mobil, kursi booster, atau sabuk pengaman, mana saja yang sesuai untuk usia, tinggi, dan berat badan mereka. - lahir hingga Usia 2: Kursi mobil menghadap ke belakang.
Untuk perlindungan terbaik, bayi dan anak-anak harus diikat di kursi mobil yang menghadap ke belakang, di kursi belakang, hingga usia 2 tahun atau ketika mereka mencapai batas berat atau tinggi atas kursi khusus mereka. Periksa manual kursi dan/atau label pada kursi untuk mengetahui batas berat dan tinggi. - Usia 2 hingga setidaknya Usia 5: Kursi mobil menghadap ke depan.
Ketika anak-anak melampaui kursi yang menghadap ke belakang, mereka harus ditekuk di kursi mobil yang menghadap ke depan, di kursi belakang, sampai setidaknya usia 5 tahun atau ketika mereka mencapai batas berat atau tinggi atas kursi khusus mereka. Periksa manual kursi dan/atau label pada kursi untuk mengetahui batas berat dan tinggi. - Usia 5 tahun sampai sabuk pengaman terpasang dengan benar:
Setelah anak-anak melampaui kursi mereka yang menghadap ke depan, (dengan mencapai tinggi atas atau batas berat kursi mereka), mereka harus diikat di kursi booster pemosisian sabuk sampai sabuk pengaman terpasang dengan benar. Sabuk pengaman terpasang dengan benar ketika sabuk pangkuan diletakkan di paha atas (bukan perut) dan sabuk bahu diletakkan di dada (bukan leher). Ingatlah untuk menjaga agar anak-anak tertekuk dengan benar di kursi belakang untuk perlindungan terbaik.
Setelah Sabuk Pengaman Pas dengan Benar tanpa Kursi Booster: Anak-anak tidak perlu lagi menggunakan kursi booster setelah sabuk pengaman terpasang dengan benar. Sabuk pengaman terpasang dengan benar ketika sabuk pangkuan diletakkan di paha atas (bukan perut) dan sabuk bahu diletakkan di dada (bukan leher). Untuk perlindungan terbaik, jaga agar anak-anak tetap terikat dengan benar di kursi belakang.
Source : https://www.cdc.gov/safechild/index.html
Tidak ada komentar:
Posting Komentar